הטרנד הזה כבש את הרשת.
בדקתי ובאמת מדובר במתכון קל, טעים וגם בריא!
בנוסף הוא מהווה מקור לכמות יפה מאוד של חלבון.
מרכיבים:
כוס תותים קפואים 🍓🍓
שליש כוס מנגו קפוא 🥭🥭
גביע קוטג׳ 3-5% מה שמתאים לכם
אפשר להמתיק עם דבש/ סילאן (אני לא המתקתי והיה פצצה) 🍯🍯
אופן ההכנה:
מערבבים במעבד מזון או בלנדר חזק
Comments